Afinal, as trilhas de Itacaré não são apenas rotas para praias paradisíacas ou cachoeiras secretas: elas são um santuário sensorial onde o silêncio é o seu guia e cada passo é um ato de autocuidado. 

Siga conosco e, nesta matéria, redescubra a beleza de pertencer à natureza.

Trilha da Prainha

Considerada uma das praias mais bonitas do Brasil, a Prainha é a recompensa de uma caminhada que testa sua persistência.

Pois a trilha exige fôlego e passa por trechos de mata densa. É uma jornada que ensina sobre a resiliência do esforço e resulta em uma vista de uma baía de coqueiros quase intocada.

Dificuldade: média a difícil. Tempo: cerca de 40 a 60 minutos de caminhada.

Trilha das Quatro Praias

Já a Trilha das Quatro Praias é um circuito acessível que conecta o centro urbano a quatro praias vizinhas: Engenhoca, Havaizinho, Camboinha e Itacarezinho, oferecendo uma amostra da diversidade da costa.

É a trilha perfeita para iniciantes ou para um passeio matinal.

E, por ela, é possível sentir a mudança no ritmo do mar a cada passo: da calmaria da Itacarezinho à força das ondas de Havaizinho.

Dificuldade: Fácil. Tempo: 30 a 45 minutos no total.

Trilha da Cachoeira do Tijuípe

Agora, se você está em busca de uma rota que leva a uma das quedas d’água mais revigorantes da região, essa trilha é o ponto alto do seu roteiro.

Localizada fora da área urbana, a caminhada é curta e plana após o acesso. 

Afinal, o foco aqui não é o percurso, mas a renovação. A água doce é um ritual de purificação que lava a alma da pressa e te conecta à força interna da Mata Atlântica.

Dificuldade: Fácil. Acessível por carro/ônibus seguido de trilha curta de 10 minutos.

Trilha da Praia da Engenhoca

Para os entusiastas dos esportes aquáticos, esse é um dos picos de surf mais famosos. E é por essa trilha que tem início (ou fim) a Trilha das 4 Praias.

A trilha parte da BA-001 e mergulha em uma mata bem preservada. Já a caminhada é rápida, mas intensa, e o cenário final é uma praia deserta com forte energia do mar.

É uma trilha para quem busca a liberdade e a sensação de estar completamente imerso no ambiente natural da Bahia.

Dificuldade: Média. Tempo: Cerca de 20 minutos de caminhada.

Seu ritmo está em cada passo

O Aldeia do Mar Sensorial Hotel é o ponto de partida ideal para cada nova trilha. Na Praia da Concha, o coração de Itacaré, você pode aproveitar sua estadia para integrar o movimento à meditação.

Pois aqui, ao desacelerar o passo, você desacelera a mente. E, ao ouvir o som da floresta, você começa a ouvir seu próprio ritmo.

Deixe a natureza ser o seu guia e encontre, nas trilhas de Itacaré, o caminho de volta para a sua melhor essência.

Clique aqui e conheça o Aldeia do Mar Sensorial Hotel em essência.

O post Desacelere o Passo: 4 Trilhas para a Descoberta em Itacaré apareceu primeiro em Aldeia do Mar Sensorial Hotel.

Aqui, cada criança encontra espaço para ser o que é de forma plena: explorar, brincar e sentir o mundo com todos os sentidos. É a pausa intencional que transforma dias comuns em memórias duradouras.

O brincar livre

Nosso parquinho infantil, sombreado por árvores, é mais que um espaço de lazer; é um convite para a alegria simples de brincar e ser criança. 

Afinal, escorregadores, balanços e espaços de convivência se integram diretamente à natureza, onde a grama sob os pés e o cheiro da terra são parte da experiência.

Em um ambiente seguro e lúdico, proporcionamos momentos onde os pais podem relaxar sabendo que a liberdade dos filhos está protegida pela nossa infraestrutura, por nossa equipe e pelo abraço da mata.

Descobertas na natureza

Mais do que um destino, Itacaré é uma experiência viva.

E as trilhas leves da região revelam paisagens únicas, desvendando rios secretos e cachoeiras que chamam a mergulhos refrescantes.

O mar, sempre presente na Praia da Concha, ensina lições de respeito, ritmo e cuidado. É uma infância conectada ao essencial, onde cada folha e cada onda e cada grão de areia se transformam em uma lição de vida, compartilhada em essência em família.

Um tempo à mesa

No Uçá Restaurante, integrado ao Aldeia do Mar, pequenos exploradores também têm vez.

Acreditamos que o paladar é um sentido fundamental para a memória afetiva. Por isso, nossa cozinha autoral oferece opções especiais para as crianças, equilibrando sabor, frescor e nutrição, com ingredientes que celebram a riqueza da Bahia.

Cada refeição pode se transformar em um momento de partilha, seja em família, seja como descoberta sensorial de novos sabores autênticos.

Momentos em família

O Aldeia do Mar é um refúgio que acolhe diferentes tamanhos de família com design e afeto.

De suítes pensadas para casais com filhos pequenos até às acomodações mais amplas, todos os espaços foram desenhados para integrar o máximo conforto e a beleza da natureza.

Aqui, você encontra o espaço necessário para o descanso e a intimidade para fortalecer os laços familiares.

A pausa que se multiplica

Enquanto os adultos encontram o luxo de respirar com calma, as crianças redescobrem o valor do brincar, da convivência e da imaginação.

Essa soma é o que torna cada estadia inesquecível no Aldeia do Mar Sensorial Hotel: momentos que se transformam em memórias para toda a família.

A infância em essência

O Aldeia do Mar Sensorial Hotel é o cenário ideal para quem deseja que seus filhos experimentem o mundo de forma leve, autêntica e conectada à natureza. 

É uma pausa intencional que se transforma em legado: porque memórias de infância são sementes que florescem para sempre.

Clique aqui e conheça o Aldeia do Mar Sensorial Hotel.

O post Mês das Crianças: Pés na Areia e Alma Leve apareceu primeiro em Aldeia do Mar Sensorial Hotel.

Onde o tempo desacelera e a natureza se aproxima

Itacaré é um destino que se sente antes de ser vivido. No litoral sul da Bahia, cercado pela Mata Atlântica e banhado pelo Oceano Atlântico, o município guarda praias intocadas, trilhas naturais e uma atmosfera que convida à presença.

Com cerca de 28 mil habitantes, Itacaré mantém o charme de uma vila, mesmo sendo um dos destinos mais desejados por quem busca natureza, autenticidade e experiências com propósito. A cidade faz parte da chamada Costa do Cacau, e tem suas raízes ligadas à cultura cacaueira, ao surf e à espiritualidade da terra. É um encontro de contrastes, entre o rústico e o sofisticado, o simples e o sensorial.

Como chegar em Itacaré

Itacaré é o tipo de refúgio onde a jornada já prepara os sentidos. Antes mesmo da chegada, o cenário muda: o verde da floresta se mistura ao azul do mar e ao dourado da areia, revelando paisagens que desaceleram o olhar.

Em relação ao acesso aéreo, o Aeroporto de Ilhéus (IOS), está localizado a cerca de 70 km de Itacaré, e conta com voos diários de Salvador, São Paulo e Belo Horizonte. 

Já por terra, a Estrada BA-001 é inteiramente costeira, com trechos de mata nativa e paisagens de tirar o fôlego. Uma boa pedida para quem deseja viajar com tempo e aproveitar cada detalhe.

O que fazer em Itacaré: Praias

Já no destino, as praias são um ponto alto, com cada uma guardando uma personalidade própria, quase como capítulos de um livro narrado pela natureza. 

Além disso, o litoral de Itacaré combina a praticidade das praias urbanas com a beleza intocada das enseadas selvagens acessadas por trilhas. Essa dualidade revela um destino plural, onde cada curva da estrada ou do caminho é uma grata surpresa. 

As praias mais centrais oferecem estrutura e fácil acesso, ideais para famílias e para quem busca conveniência. Já as praias mais isoladas, como Jeribucaçu e Engenhoca, exigem um pequeno esforço físico, que é recompensado por visuais cinematográficos, rios que deságuam no mar e a desconexão da mata nativa.

Praia da Concha – A mais próxima do centro, é também uma das mais estruturadas. Ideal para crianças e para quem busca relaxar. Ao entardecer, é palco de um sunset inesquecível, que pode ser apreciado com um drink em mãos no Uçá Restaurante.

Resende, Tiririca e Costa – Três joias pequenas e vizinhas, cercadas de coqueiros e vegetação nativa. A Praia da Tiririca é a mais procurada pelos surfistas, com boas ondas o ano inteiro, enquanto Resende e Costa convidam à leitura sob a sombra e ao banho de mar com o som do vento nas folhas.

Ribeira – Cenográfica e viva, é onde o rio desemboca no mar formando uma paisagem dinâmica. Ideal para quem busca natureza exuberante, estrutura simples e a possibilidade de um banho doce depois do sal.

Itacarezinho, Havaizinho e Engenhoca – São praias mais extensas e intocadas, acessadas por trilhas dentro da mata. Um passeio que já é, por si só, uma experiência sensorial. A Engenhoca encanta surfistas e aventureiros, enquanto Havaizinho é um dos pontos mais fotografados da região.

Jeribucaçu – Um verdadeiro refúgio natural, onde o rio serpenteia até encontrar o mar em uma faixa de areia envolta pela mata. É preciso disposição para chegar, mas o cenário recompensa com um banho entre águas doces e salgadas, e um silêncio que só a natureza pode oferecer

Além do mar: cultura, cachoeiras e alma local de Itacaré

Embora as praias sejam protagonistas, Itacaré reserva experiências que ultrapassam a orla e revelam a essência mais autêntica do sul da Bahia. Entre cachoeiras escondidas, manifestações culturais e sabores da terra, o destino mostra sua vocação natural para surpreender.

Cachoeiras e trilhas na Mata Atlântica

As cachoeiras de Itacaré são convites refrescantes ao meio da vegetação nativa. A Cachoeira do Cleandro, acessível por barco pelo Rio de Contas, oferece um banho de rio sereno em meio a uma paisagem quase mística. Já a Cachoeira do Tijuípe, um pouco mais afastada, reserva uma queda d’água ideal para relaxar com crianças ou amigos. 

Cultura e tradição viva

A alma de Itacaré pulsa na música, na capoeira e nas expressões culturais que brotam das ruas. As rodas de capoeira na orla e o artesanato em cerâmica e palha mantêm viva a herança afro-indígena que molda o destino. É comum ver apresentações espontâneas de maracatu ou samba de roda em eventos locais ou nas praças nos fins de semana.

O destino também faz parte da região cacaueira da Bahia, e visitar as fazendas de cacau do entorno é uma experiência imersiva na história e nos sabores do sul baiano. Em tours guiados, é possível caminhar entre cacaueiros centenários, conhecer o processo e a história da produção e degustar chocolates artesanais produzidos ali mesmo, muitos deles com certificações orgânicas e premiados internacionalmente.

Gastronomia autoral – Uçá Restaurante

A gastronomia de Itacaré é um capítulo à parte. E, se você busca uma experiência sensorial guiada por texturas, sabores e o afeto do bem-servir, o Uçá Restaurante é o lugar certo.

Na Praia da Concha, o restaurante oferece uma jornada com alma de beach club e um menu autoral assinado pela chef Mia Carazoli.

A cozinha de raízes celebra a biodiversidade brasileira, valorizando ingredientes nativos e regionais que traduzem a alma baiana em pratos repletos de identidade.

Do cacau ao dendê, dos frutos do mar à mandioca, o olhar contemporâneo sobre a tradição se une à técnica e à criatividade, que resultam em drinks que trazem o frescor do mar e pratos que surpreendem pela apresentação e, claro, pelo sabor.

Atividades de rio, mar e floresta

Além do surf, Itacaré oferece stand-up paddle no Rio de Contas, passeios de canoa entre manguezais e arvorismo e rapel para os mais aventureiros. Há também retiros de yoga, imersões de meditação e vivências voltadas ao bem-estar, que fazem de Itacaré um refúgio para o corpo e a alma.

Quando ir a Itacaré

Itacaré é destino para o ano todo, com cenários que mudam de tom conforme as estações, mas mantém o encanto em qualquer época. Mas, para te ajudar a programar sua viagem, leve em consideração:

Alta temporada (dezembro a março): Verão intenso, mar quente e mais agito.

Abril a junho: Clima úmido e vegetação exuberante. Período mais tranquilo.

Julho a setembro: Tempo mais seco, ideal para trilhas e surf.

Outubro e novembro: Menor movimento e boas condições climáticas.

Onde se hospedar – Aldeia do Mar Sensorial Hotel

Se nosso guia de o que fazer em Itacaré já colocou o destino em sua lista de viagens dos sonhos, saiba que essa experiência pode ser vivida de forma ainda mais inesquecível no Aldeia do Mar Sensorial Hotel.

Entre o mar e a mata, o Aldeia do Mar é um convite ao ritmo natural. Guiado pela natureza, as acomodações são extensões da mata ao redor, e, com acesso direto à Praia da Concha, cada pausa intencional vivida no hotel é uma celebração à reconexão com a alma.

Acesse www.aldeiadomar.com e confira todas as experiências que esperam por você.

O post O que Fazer em Itacaré – Guia Completo Sobre o Destino  apareceu primeiro em Aldeia do Mar Sensorial Hotel.

Na primavera e no outono não há crowd, a não ser nos feriados, e aparecem ondas pequenas e médias com alguns bons swells.  No inverno é quando as maiores ondas acontecem, com formações de até 3 metros de altura. Chegando o verão, as ondas são um pouco menores, mas na busca pelas melhores ondas é possível dropar em algumas de até 2 metros. 

A Praia da Tiririca é a mais disputada pelos surfistas locais e de fora. Fica próxima ao centro, com fácil acesso com ou sem carro e sem trilhas para chegar.  Graças às grandes ondas e infraestrutura, é lá que são realizados os  campeonatos de surf mundiais abrigados pela cidade.

Surf para todos

A temperatura da água é morna e a  maioria das praias de Itacaré são boas para os surfistas,  com ondas médias a grandes o ano todo. Vale usar uma lycra por causa do sol forte e do vento que acaba deixando um pouco mais frio. Leve pranchas para ondas tubulares mas que permitam também surfar nas ondas mais cheias.

Quem é iniciante no esporte, pode optar por outras praias que, além de serem bons locais, oferecem paisagens lindas. Entre elas estão: Prainha, Jeribucaçu, Engenhoca, Havaizinho e Itacarezinho. Ou seja, se você é surfista amador ou profissional, em Itacaré com certeza vai achar um pico para chamar de seu! 

Vai surfar em Itacaré? Hospede-se no Aldeia do Mar Hotel

O post Surf em Itacaré apareceu primeiro em Aldeia do Mar Sensorial Hotel.

Parte da história do Cacau na Bahia pode ser revivida em Itacaré num roteiro que compõe o chamado turismo de experiência – viagens para aprender algo novo, como uma visita a uma fazenda de cacau conhecendo o legado cultural desse fruto e  a fabricação do seu produto mais cobiçado, o chocolate. 

Duas fazendas recebem visitantes, a bela Vila Rosa e a Fazenda Taboquinhas. Você pode agendar diretamente seu passeio, mas vale contratar uma agência local para viver essa experiência com pessoas que conhecem e valorizam a região. 

Como ir

Dá para agendar o passeio das duas fazendas num único dia. Ambas são no povoado de Taboquinhas, mais ou menos 30km de Itacaré. A Vila Rosa você vai de carro até porta, quando avistará o belo casarão cheio de histórias.

Da lá, com agendamento, os anfitriões da Fazenda Taboquinhas irão te pegar para uma viagem de barquinho de 5 minutos até a plantação de cacau e produção de chocolates do casal. Ah! Tente acrescentar o almoço no pacote – todo feito no fogão à lenha! 

O que vai conhecer do cacau

Na roça, dá para passear entre os cacaueiros, acompanhar a colheita, o processo de fermentação e a secagem nas barcaças, tudo feito de forma manual. Uma pausa para experimentar o mel de cacau e é hora de aprender como se faz o chocolate caseiro e, claro, fazer uma degustação. 

O processo é simples, mas trabalhoso. Os grãos secos são moídos, os ingredientes, como o açúcar, adicionados e a massa formada vai ao fogo até chegar a consistência rústica e deliciosa do chocolate caseiro 100% natural. É só provar e aprovar! Nas lojinhas das fazendas dá para comprar de vários tipos. Ah! Vale conhecer as casas de fazenda, lindas, majestosas, cheias de móveis antigos para completar seu passeio. 

Agências sugeridas:

@conexãoitacaré

@turismoitacarécom 

Para realizar esses e outros passeios, hospede-se no Aldeia do Mar em Itacaré – Faça sua reserva aqui com código especial.

O post  Fazendas de cacau em Itacaré – Visite!  apareceu primeiro em Aldeia do Mar Sensorial Hotel.

DIA 1 para começar seu feriado!

Praia é um programa obrigatório em Itacaré, já que a cidade abriga umas 14… Comece pela mais famosa, com a melhor infraestrutura de pousadas e restaurantes. A praia da Concha, com acesso direto pelo Aldeia do Mar Hotel, é uma enseada de águas calmas, perfeita para  esportes náuticos como caiaque e stand up.

Ainda dentro da cidade, aproveite para conhecer as outras praias próximas – Resende, Tiririca, Costa e Ribeira. Todas possuem acesso de carro por ruas calçadas que chegam até elas. Na Ribeira, além de banho de água doce no riachinho, experimente fazer arvorismo na mata e tirolesa sob as águas. Basta chegar e se informar por lá.

DIA 2, um bom café para começar!

Um bom café da manhã de hotel é uma das maravilhas de se viajar, não? Comece seu segundo dia assim, com todas as delícias que tem direito para seu feriado. Afinal, a dica é conhecer as praias distantes, que exigem trilhas para serem alcançadas. O mesmo caminho, no km 12 da BA001, leva às Praias de Engenhoca, Havaizinho, Camboinha e Itacarezinho – a trilha das 4 praias para quem tiver disposição. 

A noite em Itacaré acontece principalmente na Rua Pituba, que dá para ir andando saindo do Aldeia do Mar. É lá que você vai escolher seu programa noturno nestes três dias. Agora, se quiser ficar no hotel, a dica é comer no Uçá Restaurante.

DIA 3, vai ser difícil ir embora…

A saudade já vai aparecer, a gente garante! E para mostrar que Itacaré vai muito além das praias, escolha um desses roteiros para fechar sua viagem de feriado.

1. Fazenda de cacau – Faça um passeio até Taboquinhas, povoado a apenas sete quilômetros, para conhecer a Vila Rosa Cacau & Cultura. É uma fazenda bem antiga, nas margens do Rio de Contas, com uma produção artesanal de chocolate vendida na lojinha. A visita guiada, com contação de histórias da época dos coronéis, apresenta também as dependências da casa da fazenda e as plantações de cacau.
2. Passeio de Stand up – Saindo da Praia da Concha, dá para fazer um roteiro de stand up paddle, de mais ou menos 8 km ida e volta, passando por praia, rio e mangue para terminar com um bom banho de cachoeira. Mas é preciso contratar uma empresa especializada para te guiar pelo Rio de Contas. Tente com a Soul SUP :(73) 998660791.

O post Feriado: roteiro de 3 dias em Itacaré apareceu primeiro em Aldeia do Mar Sensorial Hotel.

Como o nome diz, são 4 praias lindas  para você conhecer neste roteiro – Engenhoca, Havaizinho, Camboinha e Itacarezinho. O acesso para todas é feito a partir do quilômetro 12 da estrada que liga Itacaré a Ilhéus, a BA-001.Da entrada até a praia da Engenhoca( siga reto à direita na primeira bifurcação)  são mais ou menos 20 minutos de caminhada em meio ao verde da mata atlântica. 

Engenhoca, a primeira da Trilha das 4 Praias.

As águas do Rio Burundanga caem nessa praia, formando um pequeno riachinho. O mar é forte, bom para surfistas, mas dá para tomar um banho sem medo. Já em relação à infraestrutura, o local conta com quiosques rústicos e algumas barracas. Fique um pouco para aproveitar o sol, registrar detalhes, como o coqueiro torto ao lado das pedras, e dar um mergulho na água doce antes de seguir. 

Havaizinho

Para ir para a praia do Havaizinho, é preciso retornar à bifurcação e seguir à esquerda desta vez. Serão mais uns 15 minutos de caminhada e no caminho pare para admirar a vista do mirante. É incrível! Se quiser almoçar por lá, aposte no peixe assado do Quiosque do Besoro, delicioso e com precinho bem em conta.

Camboinha

Da Havaizinho siga a trilha de 400 m, no canto direito, até a Praia de Camboinha. Cuidado na descida das pedras. Essa trilha é costeira e ótima para fotos. Sem nenhuma estrutura de barraca ou ambulantes, a praia é um convite ao ócio na melhor essência da palavra. Que tal uma soneca embaixo dos coqueirais? 

Itacarezinho, a última da Trilha das 4 Praias

A última parada é a mais famosa. Itacarezinho é linda e pode ser acessada direto de carro – mas aí você vai perder os encantos da trilha…De Camboinha, o caminho é pela ponta direita em mais 20 minutos de caminhada e um novo mirante espetacular. A praia tem barracas excelentes, mas se quiser economizar, fique bem atento aos preços.

Quer saber mais sobre Itacaré? Siga @aldeiadomar

O post Trilha das 4 Praias em Itacaré apareceu primeiro em Aldeia do Mar Sensorial Hotel.

Entre tantas opções de onde comer bem em Itacaré, a gente separou uma que não pode ficar de fora do seu roteiro – o Uçá, único restaurante pé na areia da cidade.  Para começar, o local onde ele está é lindo, na enseada da Praia da Concha, uma das praias urbanas de Itacaré. O acesso pode ser  feito pela praia ou pela entrada do Aldeia do Mar Hotel, na rua Alpínia 07. 

Dicas do Uçá!

Funcionando no almoço e jantar (e até no café da manhã mediante reserva), o Uçá tem um serviço de praia excelente, onde você pode se sentar para comer em acolhedoras quiosques ou lounges, e admirar o Farol Quadrado da Praia da Concha, único desse formato no Brasil. 

Para petiscar, as dicas vem da chef, Mia Carazoli: a Isca de Peixe, bem crocante e temperada, e a Marmitinha do Mar, que mistura camarão empanado com outras delícias, são ótimas opções para saborear ao sol. Ah! Um bom drink é essencial – experimente o CacauRoska ou o CacauGin, com o fruto nativo das fazendas de cacau de Itacaré e região. . 

Como prato principal, seja de dia ou curtindo a noite em Itacaré, siga apostando sem medo nos frutos do mar. Peça o Camarão no Abacaxi, que é flambado numa boa cachaça e finalizado com creme de coco. Prefere mudar o sabor? O Filé de Sol é um delicioso filé mignon curado acompanhado por farofa de cuscuz, mousseline de aipim e vinagrete.  

Por fim, para fazer sua viagem a Bahia ser inesquecível, na hora da sobremesa aposte tudo nas opções da culinária local – a Três cocadas ou o Bolinho de Estudante vão deixar um gostinho de quero mais e garantir que você volte para mais uma temporada em terras baianas. A gente te espera! 

Quer saber mais? Visite o Uçá Restaurante.

O post Onde comer em Itacaré apareceu primeiro em Aldeia do Mar Sensorial Hotel.

Confere o que fazer no verão de Itacaré!

• Dar uma esticada até a Prainha e Jeribucaçu 
• Assistir o pôr do sol na Praia do Pontal 
• Conhecer as fazendas de cacau e a história da região 
• Voar de parapente se a coragem deixar…

• Fazer as trilhas das 4 praias e amar cada uma!
• Comer de moqueca a comida japonesa, porque tem tudo por lá! 
• Fazer comprinhas na Rua da Pituba 
• Roteiro de stand up para cachoeira do Cleandro
• Se aventurar em roteiros de rafting, surf e arvorismo 
• Se hospedar com a gente no verão e viver experiências relaxantes!

Quer mais sobre Itacaré? Siga nossa página @aldeiadomar

O post Verão em Itacaré: 10 motivos para ir! apareceu primeiro em Aldeia do Mar Sensorial Hotel.

• Alivia o estresse;
• Fortalece o sistema imunológico e nervoso; 
• Promove sensação geral de bem-estar; 
• Restaura a agilidade das articulações;
• Melhora o sono 

As opções são muitas, passando por técnicas indianas e chinesas, além de terapias específicas, como para gestantes. E, como o corpo fala, a Massagem Aldeia traz a proposta de personalização no atendimento – vai sendo aplicada de acordo com a percepção da profissional das necessidades corporais da cliente. Uma delícia de tratamento! 

A recepção tem todas as informações para você escolher e agendar a sua sessão de massoterapia em Itacaré quando estiver por lá! Aí, é só relaxar e aproveitar. 

Tipos de massoterapia

A massagem terapêutica tem bons resultados na promoção do bem-estar físico e mental. Alguns tipos mais conhecidos são:

• Sueca
• Desportiva
• Profunda
• Reflexologia
• Tailandesa
• Shiatsu
• Drenagem linfática

Quer saber mais sobre Itacaré Siga @aldeiadomar

O post Massoterapia em Itacaré  apareceu primeiro em Aldeia do Mar Sensorial Hotel.